5 больших ошибок в уходе за лицом
Мечтаете о чистой и ровной коже, но идеал кажется недостижимым? Вот пять серьезных ошибок, которые мы все совершаем, ухаживая за лицом. А также рекомендации для их устранения.
- Не смываем макияж перед сном. Мы ложимся спать, не удалив с лица косметику. Конечно, в конце дня это весьма соблазнительно, но задумайтесь об этом: если вы наносите макияж в 8 утра и ложитесь спать в 11 вечера, то вся основа, тушь, подводка для глаз и остальная косметика находятся на вашем лице около 15 часов. А если вы оставите макияж до вашего утреннего подъема (в районе 7 часов), то это уже будет 23 часа – забитые поры и отличная почва для остальных проблем с кожей. Двадцать. Три. Часа. В добавок к прыщам и морщинам вы рискуете поцарапать роговицу глаза, если оставите на ночь тушь. Задайте себе вопрос: стоят ли сэкономленные на сон 5 минут похода к дерматологу и вероятного визита к окулисту? Безусловно нет! Если вы знаете, что склонны к крайней лени, то держите все средства для удаления косметики на прикроватном столике, и тогда у вас не будет оправданий для засыпания с макияжем.
- Используем солнцезащитные средства только на пляже. Да, если вы работаете исключительно дома, все товары и еду заказываете через интернет, а свободное время любите проводить дома. Даже если вы бываете на открытом воздухе совсем немного, то в конечном счете эти короткие эпизоды суммируются в весьма продолжительный период. Поэтому если вы не наносите солнцезащитные средства в те дни, когда вы ходите в институт или офис, вы рискуете обзавестись дополнительными морщинками и темными точками. Использование солнцезащитной косметики не означает, что нужно мазаться тяжелыми жирными средствами. Используйте современные повседневные увлажняющие средства с различным SPF. Так за утренней заботой о своей красоте вы убьете двух зайцев одним выстрелом.
- Давим прыщики дома. Ох уж эта наша современная мода хотеть решать проблемы незамедлительно. Но выдавливание прыщиков представляет собой лишь временный выход из ситуации, который влечет серьезные долгосрочные проблемы. Как правило, перед выдавливанием прыщиков вы не умываете лицо и не моете руки. Вы вскрываете кожу и тут же заносите внутрь грязь. Эта привычка может привести к таким серьезным проблемам, как угревая сыпь и образование рубцов. Решение проблемы? Руки прочь! Ну только если нанести средство от прыщиков, предварительно очистив кожу антисептическим лосьоном.
- Трогаем лицо в течение дня. Мы этого не замечаем, но подумайте, со сколькими предметами и поверхностями наши руки контактируют за день: дверные ручки, клавиатуры, кнопки в лифте, поручни в общественном транспорте и, самое худшее, мобильники. Моете ли вы руки после каждого набранного текстового сообщения? Весьма вероятно, что нет, и более, чем вероятно, вы постоянно дотрагиваетесь до вашего лица. И каждый раз, когда вы так делаете, вы увеличиваете на коже количество грязи, жира и бактерий, которые могут попасть в поры кожи и спровоцировать проблемы. С этой привычкой может быть сложно бороться, так как она неосознанная, но все же приучите себя останавливаться, когда хотите дотронуться до лица.
- Не пользуемся увлажняющими средствами, потому что наша кожа и так склонна к жирности. Обычно летом мы пренебрегаем увлажняющими средствами, так как считаем, что природа выполняет эту работу за нас, делая кожу жирной. Однако увлажнение является ключевым фактором, помогающим замедлить появление признаков старения. А если вы полагаетесь на увлажняющее средство, как на разновидность SPF (см. пункт 2), то вы лишаете свою кожу и защиты от солнца. Для быстрого решения данной проблемы нужно просто найти увлажняющее средство для жирной кожи.